ボウルランチ:小エビとあおさのリゾット
チャパティランチ:ハッシュドビーフ&レンコンサラダ
ワンプレートランチ:生春巻き、トルティージャ、トーフハンバーグ
チンゲン菜のチャンプル、新玉のそぼろあんかけ、雑穀ご飯
スープ:ミネストローネ
サラダ:おかわりOK!!
ドリンク:コーヒーor紅茶or中国茶
2014年3月25日火曜日
2014年3月20日木曜日
今週のランチ!!3/18〜3/23
ボウルランチ:パッタイ(タイ風ヤキソバ)
チャパティランチ:キーマカレー&カボチャサラダ
ワンプレートランチ:生春巻き、トルティージャ、マスタードチキン
キャベツの干しえび煮、タイ風がんも、雑穀ご飯
スープ:ごぼうのポタージュ
サラダ:おかわりOK!!
ドリンク:コーヒーor紅茶or中国茶
2014年3月13日木曜日
今週のランチ!!3/11〜3/16
ボウルランチ:チキンのテリタマ丼
チャパティランチ:カルボサラダ&きのこのペペロン炒め
ワンプレートランチ:生春巻き、トルティージャ、トマトミートボール
カリフラワーのバジル和え、トーフステーキ、雑穀ご飯
スープ:野菜コンソメスープ
サラダ:おかわりOK!!
ドリンク:コーヒーor紅茶or中国茶
チャパティランチ:カルボサラダ&きのこのペペロン炒め
ワンプレートランチ:生春巻き、トルティージャ、トマトミートボール
カリフラワーのバジル和え、トーフステーキ、雑穀ご飯
スープ:野菜コンソメスープ
サラダ:おかわりOK!!
ドリンク:コーヒーor紅茶or中国茶
2014年3月4日火曜日
今週のランチ!!3/4〜3/8
ボウルランチ:小女子の和風チャーハン
チャパティランチ:メキシカンタコス&ゴボウサラダ
ワンプレートランチ:生春巻き、トルティージャ、鶏肉のコチュジャン炒め
あおさのかき揚げ、おろし温とうふ、雑穀ごはん
スープ:ほうれん草のスープ
サラダ:おかわりOK!!
ドリンク:コーヒーor紅茶or中国茶
チャパティランチ:メキシカンタコス&ゴボウサラダ
ワンプレートランチ:生春巻き、トルティージャ、鶏肉のコチュジャン炒め
あおさのかき揚げ、おろし温とうふ、雑穀ごはん
スープ:ほうれん草のスープ
サラダ:おかわりOK!!
ドリンク:コーヒーor紅茶or中国茶
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