2013年7月30日火曜日

今週のランチ!!7/30〜8/4

豚シャブ冷麺
ボウルランチ:豚シャブ冷麺

チャパティランチ:アボカドスパム&カポナータ

ワンプレートランチ:生春巻き、トルティージャ
          エビナゲット、カボチャの肉味噌炒          め、トーフナムル、雑穀ご飯

スープ:モロヘイヤの冷製スープ


サラダ:おかわりOK!!

ドリンク:コーヒーor紅茶or中国茶





2013年7月23日火曜日

今週のランチ!!7/23〜7/28

ガパオライス
ボウルランチ:ガパオライス(タイ風チキンライス)

チャパティランチ:B.L.Tサンド&タマゴサラダ

ワンプレートランチ:生春巻き、トルティージャ
          牛肉のスパイス炒め、ポテトのジェノベー           ゼ、カボチャの洋風白和え、雑穀ご飯

スープ:冬瓜の冷製スープ


サラダ:おかわりOK!!

ドリンク:コーヒーor紅茶or中国茶

2013年7月19日金曜日

今週のランチ!!7/16〜7/21

ボウルランチ:夏野菜のキーマカレー

チャパティランチ:テリヤキチキン&トマトのマリネ

ワンプレートランチ:生春巻き、トルティージャ、肉団子甘酢がけ
          冷やし冬瓜、トーフステーキ、雑穀ご飯

スープ:キュウリの冷製スープ


サラダ:おかわりOK!!

ドリンク:コーヒーor紅茶or中国茶


2013年7月9日火曜日

今週のランチ!!7/9〜7/14

ボウルランチ:ジャージャー麺

チャパティランチ:ナスミート&キノコのマリネ

ワンプレートランチ:生春巻き、トルティージャ、ダッカルビ、ゴーヤのかき揚げ
          香味奴、雑穀ご飯

スープ:カボチャの冷製スープ

サラダ:おかわりOK!!

ドリンク:コーヒーor紅茶or中国茶

2013年7月1日月曜日

今週のランチ7/2〜7/7

ボウルランチ:唐揚げ丼

チャパティランチ:グリルチーズ&キュウリコールスロー

ワンプレートランチ:生春巻き、トルティージャ、マーボーナス、小女子の炒りトーフ
          ナムル、雑穀ご飯

スープ:ジャガ芋の冷製スープ