2013年11月27日水曜日

今週のランチ!!11/26〜12/1

ボウルランチ:唐揚げ丼

チャパティランチ:アボカドスパム&カポナータ

ワンプレートランチ:生春巻き、トルティージャ、マーボードーフ、キノコのかき揚げ
          白菜とベーコンの蒸し焼き、雑穀ごはん

スープ:ごぼうのポタージュ

サラダ:おかわりOK!!

ドリンク:コーヒーor紅茶or中国茶

2013年11月20日水曜日

今週のランチ!!11/19〜11/24

ボウルランチ:坦々ライスヌードル

チャパティランチ:ハッシュドビーフ&大根コールスロー

ワンプレートランチ:生春巻き、トルティージャ、青菜と小エビの炒め
          トーフグラタン、里芋のそぼろ和え

スープ:野菜コンソメスープ

サラダ:おかわりOK!!

ドリンク:コーヒーor紅茶or中国茶

2013年11月12日火曜日

今週のランチ!!11/12〜11/17

ボウルランチ:豚肉とザーサイのチャーハン

チャパティランチ:スパイシーポーク&里芋のサラダ

ワンプレートランチ:生春巻き、トルティージャ、手羽元と大根煮、トーフナゲット
          なばなのチャンプル、雑穀ご飯

スープ:紫芋のポタージュ

サラダ:おかわりOK!!

ドリンク:コーヒーor紅茶or中国茶 
        

2013年11月5日火曜日

今週のランチ!!11/5〜11/10

ボウルランチ:海鮮中華粥

チャパティランチ:チーズグリル&白菜コールスロー

ワンプレートランチ:生春巻き、トルティージャ、ポークジンジャー
          ナムル、キノコあんかけトーフ、雑穀ご飯

スープ:大根スープ

サラダ:おかわりOK!!

ドリンク:コーヒーor紅茶or中国茶